滋养

欢迎来到滋养!

随着年龄的增长，我们可能不像以前那么活跃了. 也许我们又胖了几磅, 或者我们出现了健康问题，比如高血压或糖尿病.

滋养计划提供北达科他州 任何年龄的成年人 (尤其是农村地区50岁及以上的人)提供营养方面的信息和策略.

你将学习如何吃得更有营养，多运动，这样你就可以减少患慢性疾病的风险.

滋养将作为一个 2024年的在线自学课程 or 作为一个面对面的项目 在北达科他州的许多乡村地区都有提供. 

在线课程

• 夏季课程6月1日开始注册，7月8日开始上课. 通过下面的“立即注册”按钮注册.
• 在线课程以3个月为一个周期. (请参阅本页底部的在线课程时间表)
• 完全乐虎电子这门课程，按照你自己的节奏，在家里舒适地学习.
• 参与者注册后, 他们将通过电子邮件收到乐虎电子如何进入课程的注册说明.
• 虽然 春季入学结束 4月30日，报名的参与者将在2024年6月28日之前报名 完成课程.
   

面对面的课程

• 在你所在的国家寻找面对面的课程: 即将到来的课程页面
• 面对面的课程时间表和地点将因县而异.
• 通过下面的“立即注册”按钮注册面对面课程.
• 请联系您当地的NDSU扩展办事处了解详情.